关于阳光的中考满分作文6篇
关于阳光的中考满分作文篇1
泪水夹着雨水，一个热烈，一个却凄凉。雨下的那么大，像是要冲刷掉所有的灰尘。毫无保留的，全部冲走。可又有什么用呢?自己心里的灰尘谁来冲走。
回家的路是如此熟悉，一砖一瓦，一花一草都是刻进了心里。但是现在我却不想看到他们，也不敢面对那个人。还未走到家门，就看到你站在楼下，时不时探出头来，好像是在等待些什么，也不顾雨是多么的大。
终于，你还是看到我了，隔着沉重的水帘，你的目光看向了我。你提着伞向我走来，我回过神，急急忙忙，慌慌张张的将卷子放进了书包，看着你向我走来。一步，两步，你将你手里的伞给了我。在接过伞柄的那一刹，你遗留在伞柄的余温也经过了我的手传到了心里。你接过我背上的书包，先走在了我的前面。
我却在原地踌躇着，你向前走了两步后，转过头看到我还没有动。忍不住出声说“怎么不走?”“啊?哦，来了。”接着提脚跟在你的身后，心里却想着其他的事情。
回到家里，我打开了书包，看到的是那一张试卷，鲜红的数字在上面耀武扬威，刺痛了我的眼。咬咬牙!拿着试卷走出了房门，在客厅将那张试卷递给了你。“妈妈，这是我这次的周测。”
我低着头不敢直视着你的眼睛。意料中的批评声，却没有奏响，不解地抬头，看着你慈爱的眼睛，你温柔的声音响起。“女儿，不要伤心，不要沮丧，下次考好就可以了。”你摸了摸我的头，转过身去做事了。
我愣住了，内心也因为这句话，晴天出来了。
我回到房间，看到你放在桌上的牛奶。目光忍不住向门外探去，却发现时间已将你的背压弯了，你的头发也不知何时变成了银丝。但你仍在我的身旁，为我加油打气。
想起一句话，我说，你是我的太阳。你说，我是你永远的光芒。妈妈，你是我心里的太阳。
关于阳光的中考满分作文篇2
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：
一、认真组织，提高认识。
我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。
组 长：黄维松
副组长：朱坤林林伟
组 员：各年级体育教师
二、落实举措，加强监管。
1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼;
2、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。
三、精心安排，内容丰富。
为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。
1、每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念，积极参加各类体育健身活动。
2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。本月初，我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立“健康第一”的思想，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力。今后，我校在阳光体育运动将进一步细化工作环节，充分发挥学生各自的特长，培养了团体协作意识。让学生们认识健康，追求健康，有了健康的身体，感受到了生活的快乐形成全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。
关于阳光的中考满分作文篇3
当清晨的箱一缕光照在大地上，反射在花儿身上的露珠上显得露外岗亮，温暖着人心。
在我的生活中，也有像这阳光似的给人温暖与光明的人。
那是一个下着大雨的晚上，我坐着车刚从别的地方回来，雨不停地打在车窗上，惹的人心烦意乱。无意间突然看见，不远处有一盏灯亮着，灯秀隐隐约约看见有一个人，不停的挥动着手臂。爸普原以为是有人需求帮助，便加快速度开过去，这才发现，原来是一名交警，他身着深蓝色制服，雨落在他的脸上，深陷在那两个小酒窝中。就在发们等待红灯时，有一位小男孩从旁边的车上下来，径直走到那位交警的面前，什么也没说，只是麻默放了一把雨伞到那位交警的手中，然后好好的鞠了一个礼后，便走回了车中。那位交警望着渐行渐远的车，也敬了一礼，雨还在下，的事，心里俺疚极了，小男孩那么小还没我大就已经懂得帮助别人，真是让我自愧不如。小小的.身影，如同温曜的阳光让这冰冷的雨幕都温热超来。
荏我身边像交警，小男孩这样带给人帮助的人，还有一个。她是一个带给我知识和快乐的人，她就是我苗老师。
茬施接我这个班时，我的成绩还不是太好，经常被单独留下来补习。在这之后，每一次的单独补习，我都会有所提升，可有一次我再次留下时，却没看见遍的身影，一次，两次，三次……
连续几次都没有看见她来，我渐渐丧失了信心，以为老师觉得我太是了，不想再教我了。心中渐渐又布上了阴霾，我的成绩一落千丈，又回到了从前。
过了两天，我终于又看见了她的身影。
仔细一问，才明白原来是她的家人去世了。我听后大为震惊，原来她是挺着失去亲人痛苦来和我们上课，她的身影，那晚又再次出现。不知怎的，看到她，我似乎看到了那淡橘色的温暖阳光。
阳光照在世界万物上，让万物复苏，希望温暖常驻，人间愿阳光常在。
关于阳光的中考满分作文篇4
为牢固树立“健康第一”为核心的学校体育工作理念和“创造和谐校园，打造精品学校”的办学宗旨，本着全面提高学生身体素质，促进学生健康、全面和谐发展方向的思想，本着全员参与，人人受益的工作原则，把落实学生每天“一小时”体育锻炼作为学校全面落实素质教育重要途径，按照工作措施，扎扎实实保证落实。
一、进一步统一思想，提高认识，转变教育观念。
切实做好宣传，组织各校领导及分管领导认真学习市教育局关于开展“阳光体育活动”的有关文件，进一步强化责任意识，服务意识，效率意识，树立健康第一的教育观。提高对青少年健康重要性和紧迫性的认识，青少年健康素质是全面发展的基础，是提高全民族健康素质的关键，关系到民族未来的发展，青少年健康工作是建设人力资源强国的基础工作，是我国教育发展方向的重大问题。落实阳光体育活动是要我们增强依法治校、依法治教的责任感和紧迫感。
二、加强领导，明确职责。
召开校领导会议，强调开展“阳光体育活动”，落实“减负”工作的重要性，做到在思想上高度统一，在行动上高度重视，并要求首先自己在教育教学中落到实处。成立领导小组，干事为组长，分管干事和相关人员为组员，同时要求各校成立领导小组，负责本校的阳光体育活动落实工作，这样在全街和街内各校都形成了一个明确分工的领导集体。做到上下配合，内外协调，使各项工作能顺利，贯彻并落到实处，使各项工作就有条不紊地开展起来。
三、扎实工作稳步推进
我校把减轻学生课业负担，落实保障学生体育课和体育活动，作为规范办学行为的重要内容，严格执行作息规定，保证学生每天8至10小时的睡眠时间。做到按课程计划开足体育课时，每天上午安排30分钟的大课间体育活动;
下午安排30分钟的大课间体育活动。
1、严格执行国家规定课程计划。
我校严格按照国家、省、市课程计划的规定安排教育教学计划并进行了检查，保证新课程实验的顺利推进，素质教育的全面实施。同时我们建立“每天锻炼一小时”备课组，整合各学校体育师资力量，分工负责，共建资源共享平台，搞好体育教学工作。我们校长深入教育第一线，检查体育课的上课情况一级阳光大课间的开展情况。
2、严格控制学生在校活动总量。
我校严格执行上级有关规定，合理安排学校作息时间表，并根据冬令、夏令等不同情况，适当调整作息时间，但严格控制学生在校学习时间不超过7小时的规定，并保证学生每天不少于1小时的体育活动时间。提倡向课堂40分种要效益，严禁教师拖堂，挤占学生课间休息时间。在午休时间仅安排教师管理和维护纪律及秩序，对学生做个别辅导和答疑。
3、严格控制学生作业总量。
严格按照有关规定，减轻学生负担，学生课外作业量不超过1小时。学校组织和开好家长会，教师通过家访、电话联系或请家长到学校了解情况等方法，开展经常与家长联系，共同交流、探讨学生的教育问题，共同确定学生的课外作业量。各校加强对各科作业量的协调和批改质量的管理，不定期开展学生座谈会，了解并注意学生、家长的意见反馈，严格控制每日各学科课外作业总量，在学生家长的配合下，保证学生9 小时的睡眠时间。严禁教师给学生布置机械重复作业。
4、为确保体育锻炼的实效，我校制定了切实可行的实施方案，做了具体的活动安排，重点做了以下工作：(1)保证时间。严格执行国家课程计划，确保每天一小时以上的锻炼时间。学校按教学计划开齐课程，开足课时，不挤占和挪用体育、活动等课程，切实减轻学生过重的课业负担，把大量的时间还给学生，并规定每天早上第一节课之后进行大课间活动，开展多项体育训练。认真落实三操(课间操和两次眼保操)的开展情况。(2)指导方法。各学校十分重视教给学生科学锻炼的方法，如介绍各类运动的比赛规则和运动技巧、怎样防止受伤、运动的强度如何调控等。(3)师生同乐。教师是学生的榜样，学校在鼓励学生锻炼的同时，积极提倡教师参与体育活动，让教师在紧张工作之余，与学生一起锻炼缓解压力。同时，师生一起活动，促进了师生的情感交流，让师生关系更加融洽。
5、抓好特色活动。(1)推进大课间活动，要求各校在大课间开展一些简单易行，喜闻乐见的体育活动，来强身健体。(2)积极推进课外体育活动。通过开展比赛活动有效推进了“阳光体育活动”的开展。如跳绳比赛、乒乓球比赛、象棋比赛、拔河比赛等，通过比赛，增强了学生参与活动的积极性，增强了学生的团体意识与合作意识。
四、取得的效果。由于活动的策划和安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：同学们的投入还有所不够、意识不强。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。
通过我校阳光体育活动的开展，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力!同时，阳光活动体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的。
关于阳光的中考满分作文篇5
大雪纷纷落下，已经三天了，地面的积雪都被踩实了，一不留神，脚下打滑的我摔倒了，一些同学像没看见似的就过去了，一只纤细的手伸到了我面前，说：“没事吧?”由于异性我并没有拉她的手，但我试着动身站起的时候，疼痛难忍，我拉着她的手站立起来。都说十指连心，被她温热的手触碰着，像太阳光一样直照我的心田。
几年前，还是小学生的我下了晚自习，准备回宿舍美美的睡一觉，可走在回宿舍的路上，不知怎么的，我滑到了，摔了一下，出于男生的我想起了这样的两句话：男儿有泪不轻弹;男子汉大丈夫流血不流泪。我强忍着泪水，几次试着站起，但一如既往的失败，因为实在疼得难以忍受，坐了一会儿，一些在学部门口打雪仗的男生也陆陆续续的回宿舍了，但一个个都匆匆而去，一小部分只是说了句：“没事吧?”我只心不在焉的回答：“没事，你先走吧!”
……
一会儿，她路过我身边，我虽然很想让人帮助，但男女授受不亲，我也有些不好意思，但她真心帮助我，我也不好意思一举回绝，毕竟是同学，如果真的一举回绝，对于同学间的友情就全打散了。以后问题估计都有问题。毕竟那样太过了，人家好心帮我，但我却那样伤人，所以我厚着脸拉着她的手，。虽然做了很久，猛然起身，有些疼痛，但在女生面前怎么也不好意思表显出来。
在站起身之后，我刻意松了手，我没事，一起走吧!
白雪一片，冰封大地之时若伸出友爱之手关爱别人一下，就像一个被寒冰冰冻着的心被一束虽细小但温暖的阳光照射下渐渐消融。
酷似只要你帮助他人，渐渐，互相帮助，人类将更美好。
关于阳光的中考满分作文篇6
当9月份奥运圣火从北京“鸟巢”传递到英国巴黎的奥运筹备官员的手中时，我校于20__年4月份开启的“阳光体育活动”并未因此射幕，而是更加积极地、稳妥地、安全地、高效地、蓬勃地开展起来，给学校注入了新的活力，成为学校的一道靓丽的风景，让学生有机会解脱课业，愉悦身心，尽情沐浴阳光，促进学生身心健康和谐发展。以下是我校在开展“阳光体育活动”方面的一些典型经验，总结如下：
一、精心组织、提高认识，是开展活动的前提
为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，以实际行动迎接2008年北京奥运会的胜利召开，我校于20__年秋季就积极行动起来了。统一认识是组织活动的前提，为此学校领导专门组织全校师生座谈，领会这一“活动”的实际意义，并在第一时间内成立了以校长为组长，以专职体育教师为副组长，各班主任为成员的活动领导小组，学校立马形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，各成员负责活动的落实，监管，确保活动安全、有序地开展起来。为加大宣传力度，扩大影响，学校订制了横幅悬挂于校门口，张贴宣传标语，积极同周边社会沟通，得到了社会的一致好评和认可。同时，学校还组织了一次高规格的启动仪式，启运仪式上由学生代表，教师代表分别宣读了倡议书，让“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心。使广大师生深深体会到“拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。”树立全民体育，天天锻炼，终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为下一步活动的开展打下了良好的开端。
二、合理安排，丰富内容，加强监管是活动的保障
保证学生每天锻炼时间不少于一小时，丰富学生课间内容，培养和熏陶学生积极、健康、和谐、合作、团结、友善和文明、高雅的艺术素质，提高课间活动的锻炼效果，有效控制和减少课间追逐打闹不安全事故的发生，学校制定了科学的阳光体育实施计划，引导师生积极参与，学会锻炼，强健体魄。
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着从小到大，科学安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动项目、场地及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。为此，我校特将全校学生划分为三个阶段，并为每一阶段安排了科学的活动项目，指定了各项目开展的场地，配备了各阶段、各项目的相关责任人，引导、监管活动的开展。具体安排如下：
1、低阶段：总负责人：
活动组织者：各班班主任及科任老师
一二年级：拍球、跳绳、踢毽子、跳房子等
活动地点：小操场
2、中阶段：总负责人：
活动组织者：各班班主任及科任老师
三年级：跳绳、踢毽子、下棋、毛沙包等
活动地点：大操场教室
四年级：乒乓球、篮球、羽毛球、跳绳、棋类等
活动地点：大操场教室
3、高阶段：总负责人：
活动组织者：各班班主任及科任老师
五年级：篮球、羽毛球、乒乓球、排球、棋类等
活动地点;篮球场教室
六年级：篮球、足球、羽毛球、乒乓球、棋类等
活动地点：大操场教室
学校还详细制订了《阳光体育活动管理细则》，明确规定：每周进行一次活动总结，每月开展一次活动评比，每期搞一至二次竞赛活动，加大活动监管的力度，力争出成果，确保活动高效、持续地开展下去。
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