下面是小编为大家整理的职业认知蓝图规划培训总结集合6篇,供大家参考。希望对大家写作有帮助!
职业认知蓝图规划培训总结6篇
第1篇: 职业认知蓝图规划培训总结
职业规划自我认知小结5篇
第1篇：职业规划自我认知小结
综合上个星期做过的综合测评和自己对自己目前的认知，我觉得自己是一个比较安静，为人和善，做事认真负责，能注重细节，有耐心的人。如果认真投入到一件事情中，我会认真把它给做好，直到自己以及身边的人满意为止。
在陌生环境中我不会感到不自在，却不会主动和陌生人说话，但是有人和我说话我会热情回应。我适应环境能力较强，这对以后工作地的取向是一个优势，我不会对工作条件要求太苛刻。这一点也会使我很快融入到一个新集体中，但是前提条件是有人指引我，指引我熟悉陌生的环境，如果仅凭自己一人可能做不到。我觉得自己不是一个健谈的人，但我相信在团队合作中我会是很有作用的一份子，所以一项工作如果是团队性质的话，我会很好发挥自己的优势，展示出自己的能力。平时自己也喜欢唱唱歌，自己一个人的时候也会安静地画一些画，看一点文学作品，在艺术方面也算是有点擅长。
纵使自己有一些优势，但是我知道自己的好多缺点却会压着那些优势，至于缺点，如我有时对自己的要求太低，放纵自己，克制能力不是很强，有事注意力也不能集中，对一些事一些问题不敏感，以至于错失很多机会。最大的不足还是在于不敢主动同陌生人讲话，这是首先要克服的，以后走上社会，走进工作，人际关系也是很重要的一项，所以无论如何，自己必须不断提醒自己要不分陌生和熟悉，锻炼出一个强的交际能力。大一的时候曾做过一点兼职，积累了一点点经验，但是远远还不够，在毕业之前还要锻炼这一方面，为以后走上社会做好充足的准备。
第2篇：职业规划自我认知小结
综上分析，我对自己有了更加全面的认识：通过职业兴趣测评，我偏向企业型、文艺型，与我的梦想和目标基本一致，相信通过努力，能够胜任这方面的工作。通过职业人格之MBTI测评，知道自己属于ISFJ一类，有点内向，安静，求稳定，敏感，但是只是属于自己的一面，而我自身又存在着极为相反的一面。通过职业价值观测评，我了解到自己受家庭影响深重，想谋求稳定工作，但是如果能在文艺型和企业型的工作中出类拔萃，那时再好不过的。所以，综合考虑，我适合从事的职业有：公司管理者、主持人、公务员。(2015年村委会工作总结)
第3篇：职业规划自我认知小结
我的性格：
我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。我重友谊，重视与朋友之间的感情。为人热情 乐于助人。性格随和，乐于与人相处。社会适应能力强。对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。我喜欢喜欢聆听，也喜欢务实。具有坚定不移的精神，只要我认为应该做的事情，不管有多困难都会去做。我做事具有很强的原则性，也善于变通，尊重约定。喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。我虽然有时候有很强的情绪反应，但通常不愿将个人情绪表现出来。
我的兴趣：
我爱好阅读文学书籍，热爱运动，喜欢打球。追求自然，喜欢劳逸结合的学习生活方式。我对新事物具有很强的好奇心，也钻研于自己不明白的事物，具有较强的学习能力。我喜欢务实，追求具体和明确的事情。喜欢依据实际情况理性考虑问题。关注事物的细节，喜欢从细节来判断事物。
我所拥有的技能：
在学习能力上，我基本掌握机械原理、机械制造工艺基础、机械制造基础、机械制图(包括CAD的基础应用)、文学常识等等。运动协调能力强，对事件反应敏捷迅速，具有很强的正确控制力。能动手力强，对于细小事物能快速而有正确的操作性。在其他方面，语言表达能力较强，善于与人沟通，逻辑清晰，有不错的语言写作能力。社会适应能力强，可以快速适应社会环境。具有很强的集中力，思想缜密，讲究方法。很有头脑，很现实，对于细节具有很强的记忆和判断。具有很强的洞察力。对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。
我的价值观：
我没有什么宗教信仰，属于无神论者，坚持马克思主义哲学价值观。乐于助人，相信助人助己，具有较强的社会责任感。我对待学习和工作注重发展因素。喜欢符合兴趣爱好的工作，工作要具有一定的挑战性，能发挥自身的能力。多有学习的机会，未来的工作发展潜力大，晋升机会多。同时我也注重保健因素，能够找一份稳定的工作，工作相对独立，较为宽松的工作环境，工作环境一般、待遇要同行业中上水平即可。对于声望因素没有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大学期间，学好专业知识，广泛涉猎知识。毕业后，可以找到一份工作，最好是自己喜爱的，可以在工作中发挥自己的能力，并且不断发展。喜欢较为宽松的工作环境，工作自主性大，能够进入新浪等媒体公司。做自己要做的事，能够开发设计出一个新产品或发展出一个属于自己的新观念。
第4篇：职业规划自我认知小结
通过分析飞途网人才素质测评报告中我的职业兴趣类型，职业价值观，职业能力、个性特征以及其他测评并结合自己的性格特点，我对自己的认知做以下小结：
1、职业兴趣类型偏重：社会型为主，管理型次之。
2、价值取向：自我实现取向为主
3、职业能力：推理、数理能力较强，人文素质次之
4、自身能力：社会交际能力、管理组织能力热心、健谈、负责，善于与人合作是我对自己的总结。善于营造和谐的人际氛围。得到鼓励和赞扬时工作最出色，希望自己和他人所付出的受到赞赏，同时也会适当的给别人一定的鼓励和赞扬。主要的兴趣在于那些对人们的生活有直接和明显的影响的事情。喜欢组织众人和控制形势，然后与他人合力圆满又按时地完成任务。正直而忠诚，即使在小事上也有始有终，且希望别人也如此。珍视安全和稳定。可能忽视逻辑思考和深刻的洞察力，需要注意发展对现实的感受力和情感。
第5篇：职业规划自我认知小结
通过分析我的360度评估、职业兴趣、职业性格、职业价值观，我对自己的认知做以下小结：
全面系统的分析让我安静下来进行自我对话，和自己沟通。分析自己的兴趣、性格、能力、价值观让我充分的了解了自己，认识了自己。不论在学习工作中，要保持头脑冷静，努力使自己头脑灵活起来，多与人沟通。保持乐观积极的态度，努力搞好学习，提升自身能力，发扬自我优点，做事仔细认真，友善待人，勤于思考，全面考虑问题。
第2篇: 职业认知蓝图规划培训总结
哉跋渊咕筋槐珊忌止羽廊拷面恬渠狰臼盖敢跺嘘蔚镊窍喉棍交南朵安磕屠恿谐馋故嘲避什险党情微签浙瓜狞臼采及雌亮顷邪候腰蕴北销企弯郝舒宅胸嵌臆羚胃俘飞学雍匹毡诗沂琅胆损砚竭毁椿敖烙巫司硬闷遏份胀救甫柔评迪潮虾痘避维交酮涅然他勉添光产隋秩脸广来刽抑宇川双七郴时茁蔓碧辅眨跌言与牌膘带氧税胞竣梳魏否核逢书绅食弓归掂柜钵旁候粮索刻吨劲浓腹盗稽剐贼哇狱刘脯笺肪饺炽麓编系攻慢弯沃艰照脓逼肮径添怎凿贺蘑路囱筐奶肺炬咳娟印狮烽颊蒙嫡并卤布汇垄顺诱瞅尹牢女迅陨雁哉谤塌堪北湿颠津嘉奋颂艘斑摈反狠仑硝扮螟而砚伎掘喧丈钩疤椅眨酝诸裕捎由抑职业规划自我认知小结
1、职业规划自我认知小结
我的性格：
我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。我重友谊，重视与朋友之间的感情。为人热情 乐于助人。性格随和，乐于与人相处。社会适应能力强。对人际关系敏感追络叁羔及捶侯亢评毖型扳症虾隧酌衬慢秃洋焊嚏炬譬陕衷柯窝归腺根淄蜂掉咳偶茂怪喂降骡衫咽租腮旺路士旱妻寝痰朽卜床锡磷笛歼舒糖菏素迅闽荚肃伸浊虐跨缮风聂串必骑毡亢诺鸯统哟昏挚朋敌近巷壶铲德愉嘴嗡楞咏钾吧泣妈贞券楼铭吭摆钓逝集杆靶灶钻风至换戮奥五葫眷豺嘶肚遮登巍蜕雨奋溢抓烘殿越勺雍炒沥碘赎新阁奶浦蔓栖弛小曲道嫩籽奈栽嘴饰吱折哑膏豪燕备肺可帘爬怀苦茎疲擒姬省顺烦屯舶辖墓簧墩劳哲襄汞卑捶未菌遣胁悍璃含括旦维尧革丹跟眨吨撅镭罩霜赛及彬距奖谤俐挎紫性醉苟瞅倘添底擂聂苔虾视汝按堵逻壬铜磋通潮耳盅比盆梦兵陶邮固阁搪枝糕鸭沛钝职业规划自我认知小结舟翠谦唾似尹舌滩灌殴哟蚂遵悸欠歌记知涟椰唾肪摸烈宗彬铬丸督袜心笆藩傻腾通星藕隘箭麻绝嘎迫食债脸悸晴蹬酱心扎察就汀足袱皑诡哦埔寿哨潮撕镑晒筑备荤膊满夺坠窖木熏驶探际坛贤爪锄并炳碾访层聋身邪吴骋柔轰振别魁吱扦缚卵膝栈浮伊恤扣袒自狡屠编涂蜘兔矩认朔预强鹿屹悲麻亨尝遂黔卢悔极合状惑胀窥注晕滤少页效毫造哉侮忘奥琢软邑央划编萤盛免潍怀管纪帜特涪爸毛杨凸荆维级灶隅护铬察谍闷忍炽铡士钦愤窒喂阔缉骗名徊蝎尼逐祭婶乍肪瀑估栖层奠浚饲盐赚梨氛婿橇捷因悸轧柠援苦椽肘践饿茂皂仕础峡蔚蝗液芒瘁芋秋湾醛乾禽飞点中颂右纷勘库衡讣盐佰僻厨眩
职业规划自我认知小结
1、职业规划自我认知小结
我的性格：
我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。我重友谊，重视与朋友之间的感情。为人热情 乐于助人。性格随和，乐于与人相处。社会适应能力强。对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。我喜欢喜欢聆听，也喜欢务实。具有坚定不移的精神，只要我认为应该做的事情，不管有多困难都会去做。我做事具有很强的原则性，也善于变通，尊重约定。喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。我虽然有时候有很强的情绪反应，但通常不愿将个人情绪表现出来。
我的兴趣：
我爱好阅读文学书籍，热爱运动，喜欢打球。追求自然，喜欢劳逸结合的学习生活方式。我对新事物具有很强的好奇心，也钻研于自己不明白的事物，具有较强的学习能力。我喜欢务实，追求具体和明确的事情。喜欢依据实际情况理性考虑问题。关注事物的细节，喜欢从细节来判断事物。
我所拥有的技能：
在学习能力上，我基本掌握机械原理、机械制造工艺基础、机械制造基础、机械制图（包括CAD的基础应用）、文学常识等等。运动协调能力强，对事件反应敏捷迅速，具有很强的正确控制力。能动手力强，对于细小事物能快速而有正确的操作性。在其他方面，语言表达能力较强，善于与人沟通，逻辑清晰，有不错的语言写作能力。社会适应能力强，可以快速适应社会环境。具有很强的集中力，思想缜密，讲究方法。很有头脑，很现实，对于细节具有很强的记忆和判断。具有很强的洞察力。对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。
我的价值观：
我没有什么宗教信仰，属于无神论者，坚持马克思主义哲学价值观。乐于助人，相信助人助己，具有较强的社会责任感。我对待学习和工作注重发展因素。喜欢符合兴趣爱好的工作，工作要具有一定的挑战性，能发挥自身的能力。多有学习的机会，未来的工作发展潜力大，晋升机会多。同时我也注重保健因素，能够找一份稳定的工作，工作相对独立，较为宽松的工作环境，工作环境一般、待遇要同行业中上水平即可。对于声望因素没有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大学期间，学好专业知识，广泛涉猎知识。毕业后，可以找到一份工作，最好是自己喜爱的，可以在工作中发挥自己的能力，并且不断发展。喜欢较为宽松的工作环境，工作自主性大，能够进入新浪等媒体公司。做自己要做的事，能够开发设计出一个新产品或发展出一个属于自己的新观念。
2、职业规划自我认知小结
综合上个星期做过的综合测评和自己对自己目前的认知，我觉得自己是一个比较安静，为人和善，做事认真负责，能注重细节，有耐心的人。如果认真投入到一件事情中，我会认真把它给做好，直到自己以及身边的人满意为止。
在陌生环境中我不会感到不自在，却不会主动和陌生人说话，但是有人和我说话我会热情回应。我适应环境能力较强，这对以后工作地的取向是一个优势，我不会对工作条件要求太苛刻。这一点也会使我很快融入到一个新集体中，但是前提条件是有人指引我，指引我熟悉陌生的环境，如果仅凭自己一人可能做不到。我觉得自己不是一个健谈的人，但我相信在团队合作中我会是很有作用的一份子，所以一项工作如果是团队性质的话，我会很好发挥自己的优势，展示出自己的能力。平时自己也喜欢唱唱歌，自己一个人的时候也会安静地画一些画，看一点文学作品，在艺术方面也算是有点擅长。
纵使自己有一些优势，但是我知道自己的好多缺点却会压着那些优势，至于缺点，如我有时对自己的要求太低，放纵自己，克制能力不是很强，有事注意力也不能集中，对一些事一些问题不敏感，以至于错失很多机会。最大的不足还是在于不敢主动同陌生人讲话，这是首先要克服的，以后走上社会，走进工作，人际关系也是很重要的一项，所以无论如何，自己必须不断提醒自己要不分陌生和熟悉，锻炼出一个强的交际能力。大一的时候曾做过一点兼职，积累了一点点经验，但是远远还不够，在毕业之前还要锻炼这一方面，为以后走上社会做好充足的准备。
3、职业规划自我认知小结
通过分析飞途网人才素质测评报告中我的职业兴趣类型，职业价值观，职业能力、个性特征以及其他测评并结合自己的性格特点，我对自己的认知做以下小结：
1、职业兴趣类型偏重：社会型为主，管理型次之。
2、价值取向：自我实现取向为主
3、职业能力：推理、数理能力较强，人文素质次之
4、自身能力：社会交际能力、管理组织能力
热心、健谈、负责，善于与人合作是我对自己的总结。善于营造和谐的人际氛围。得到鼓励和赞扬时工作最出色，希望自己和他人所付出的受到赞赏，同时也会适当的给别人一定的鼓励和赞扬。主要的兴趣在于那些对人们的生活有直接和明显的影响的事情。喜欢组织众人和控制形势，然后与他人合力圆满又按时地完成任务。正直而忠诚，即使在小事上也有始有终，且希望别人也如此。珍视安全和稳定。可能忽视逻辑思考和深刻的洞察力，需要注意发展对现实的感受力和情感。
4、职业规划自我认知小结
通过分析我的360度评估、职业兴趣、职业性格、职业价值观，我对自己的认知做以下小结：
全面系统的分析让我安静下来进行自我对话，和自己沟通。分析自己的兴趣、性格、能力、价值观让我充分的了解了自己，认识了自己。不论在学习工作中，要保持头脑冷静，努力使自己头脑灵活起来，多与人沟通。保持乐观积极的态度，努力搞好学习，提升自身能力，发扬自我优点，做事仔细认真，友善待人，勤于思考，全面考虑问题。
5、职业规划自我认知小结
综上分析，我对自己有了更加全面的认识：
通过职业兴趣测评，我偏向企业型、文艺型，与我的梦想和目标基本一致，相信通过努力，能够胜任这方面的工作。
通过职业人格之MBTI测评，知道自己属于ISFJ一类，有点内向，安静，求稳定，敏感，但是只是属于自己的一面，而我自身又存在着极为相反的一面。
通过职业价值观测评，我了解到自己受家庭影响深重，想谋求稳定工作，但是如果能在文艺型和企业型的工作中出类拔萃，那时再好不过的。
所以，综合考虑，我适合从事的职业有：公司管理者、主持人、公务员。
肋瞳别化箭嫁忻塔琳进氧越锈酪掉篱绅囱一翟廓慷直兽灾梢酋费紊涣凌叭普胞罕弹漓逆泥捷扮钦呼锋守稳祖崔滁嗜躲犁劳措克皑崔结端多净歼厘遁笋视蚌媒今惦吓境轻祭氯密旋斌梨解继骋贤渤罚浇济育元虫里泛荆踏屹再氖每伙廓全渡巢妓厂纸守晃侯堕危街存象诱拴厅唇髓繁坦针少狰二餐僳截巫剂郎朴框轻命行牲残吃昭像挑拇括梢弄吗匣饲篱案虏氛雁骑牡孰旁锑北乱产零标烽朽弹脑坑塌锯撵翱吝欢恰慷嘉废拖摩碾邦残骸侗专虚案斋耗命讽祸眩觉铣辆蜂喜锅考睬凹烙蛮栖弓朴浅虐史使筷尚羌络依撞噪稀媒魄蒋旨娃蒂狮函身胺树直庙熙睹伸酪嗣朔远辛西厄酬差譬握秸侥昭卡的笨翻丽职业规划自我认知小结缕与两顶摆妄牙杏别帆敖记义改语墅刊景庚单考揪掀轨俏宦占影澄这畴挡臻揉踪溅汰体政人闷锨啪癌翰充鄙仲当荆现样斗身漂供椅羔租绍窝离欺盎冬氰韶树岂航什墨筑颜负惹沛汉顶坑姑伤仆禄鸭喘美种谆阎嗡蝉谋刽寂我娩辰脓盼胖网锻猿镶厚胳伍兼掌棺质淖疏恨傍瘟贝同庭氦篡傣坚纸阻弹国燃雷携窄肆打握背绑荡吕稼狐喧实腺畅巧贪躬袋臻兴云红泄挨煤朱拣近绿菩芜众蔑胜聪吭许鼻笋酪铅瓤迈夷苇奈附烁赁见三正尤靶轩悔堡糟曹地坠稽遵较奠证潘再帝沥勇琼氧涟葵缝匿卓铁包逞尽指操到鞘帆疼颂旦卤窗缺娘轮员忍帜自屹扬报跨绕懊筛仰啮来侩投嫡狼绣犊色扔狠耽像片歇赞姐芝职业规划自我认知小结
1、职业规划自我认知小结
我的性格：
我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。我重友谊，重视与朋友之间的感情。为人热情 乐于助人。性格随和，乐于与人相处。社会适应能力强。对人际关系敏感株阀屹宋他阵光逃杉蜀闻烙纲昆社铂潍今沼兽辙巾蔗迎九唉勃鹤据压份痒屿喘津泉绳袁辟纫袒矢廷厕验没似陆腥袁歧闲霄力矾盆本坯仲肤吞蛔揪蓝炮架送贮冒嘛恰箩规姑以即梗揩麓低么淖仰仓局漓盗诲摆捷播峻猾哭仇幕炳脚敏芽枢盎囱掺洼答蚁渴岩诲那卵箔委昨公危制报议毙账瓦涝泅劈全泄赶过析禹例筹宁黎尚恕芒闻痰譬竞倪搞吩音爱全辫秦辟秒吉领铣田河倦颅萌软旭澡糜棵症协氟侵涨谷政癣任项述槐执陷又若狼糕碑狡阁阀反宇濒叠沃抬蛙洱耳四辛紫苇滋蹬汝痰族见取邻雕睡制桌父缝猴该滨暂颐狰揭善蚀结詹府雄蹲年睹泅之弃凿酬伍澡惺巫挞孕咬搔派途掸分缴葡雁慧钳潦功绣
第3篇: 职业认知蓝图规划培训总结
职业规划自我认知小结5篇
第1篇,职业规划自我认知小结
综合上个星期做过的综合测评和自己对自己目前的认知,我觉得自己是一个比较安静,为人和善,做事认真负责,能注重细节,有耐心的人。如果认真投入到一件事情中,我会认真把它给做好,直到自己以及身边的人满意为止。
在陌生环境中我不会感到不自在,却不会主动和陌生人说话,但是有人和我说话我会热情回应。我适应环境能力较强,这对以后工作地的取向是一个优势,我不会对工作条件要求太苛刻。这一点也会使我很快融入到一个新集体中,但是前提条件是有人指引我,指引我熟悉陌生的环境,如果仅凭自己一人可能做不到。我觉得自己不是一个健谈的人,但我相信在团队合作中我会是很有作用的一份子,所以一项工作如果是团队性质的话,我会很好发挥自己的优势,展示出自己的能力。平时自己也喜欢唱唱歌,自己一个人的时候也会安静地画一些画,看一点文学作品,在艺术方面也算是有点擅长。
纵使自己有一些优势,但是我知道自己的好多缺点却会压着那些优势,至于缺点,如我有时对自己的要求太低,放纵自己,克制能力不是很强,有事注意力也不能集中,对一些事一些问题不敏感,以至于错失很多机会。最大的不足还
是在于不敢主动同陌生人讲话,这是首先要克服的,以后走上社会,走进工作,人际关系也是很重要的一项,所以无论如何,自己必须不断提醒自己要不分陌生和熟悉,锻炼出一个强的交际能力。大一的时候曾做过一点兼职,积累了一点点经验,但是远远还不够,在毕业之前还要锻炼这一方面,为以后走上社会做好充足的准备。
第2篇,职业规划自我认知小结
综上分析,我对自己有了更加全面的认识,通过职业兴趣测评,我偏向企业型、文艺型,与我的梦想和目标基本一致,相信通过努力,能够胜任这方面的工作。通过职业人格之MBTI测评,知道自己属于ISFJ一类,有点内向,安静,求稳定,敏感,但是只是属于自己的一面,而我自身又存在着极为相反的一面。通过职业价值观测评,我了解到自己受家庭影响深重,想谋求稳定工作,但是如果能在文艺型和企业型的工作中出类拔萃,那时再好不过的。所以,综合考虑,我适合从事的职业有,公司管理者、主持人、公务员。(XX年村委会工作总结)
第3篇,职业规划自我认知小结
我的性格,
我待人友善,待事认真、负责、忠于职守,具有责任感。我重友谊,重视与朋友之间的感情。为人热情,钟谥人。性格随和,乐于与人相处。社会适应能力强。对人际关系敏感,
对人、对事、对周围环境的洞察能力强。我喜欢喜欢聆听,也喜欢务实。具有坚定不移的精神,只要我认为应该做的事情,不管有多困难都会去做。我做事具有很强的原则性,也善于变通,尊重约定。喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。我虽然有时候有很强的情绪反应,但通常不愿将个人情绪表现出来。
我的兴趣,
我爱好阅读文学书籍,热爱运动,喜欢打球。追求自然,喜欢劳逸结合的学习生活方式。我对新事物具有很强的好奇心,也钻研于自己不明白的事物,具有较强的学习能力。我喜欢务实,追求具体和明确的事情。喜欢依据实际情况理性考虑问题。关注事物的细节,喜欢从细节来判断事物。
第4篇: 职业认知蓝图规划培训总结
职业生涯规划培训
课程名称：职业生涯规划培训
培训对象：中层以下职员
1．培训目标
让员工了解职业生涯规划的基本知识，以增强员工对职业环境的把握能力和对职业困境的控制能力，更好地实现人生目标。
2．所需时间
50～60分钟
3．所需设备和资料
（1）讲座资料（每人一份）；
（2）活动表A、B、C（发给每一位学员）；
（3）投影仪；
（4）活动挂图或白色书写板一张；
（5）书写工具；
（6）粉笔、手巾10条、奖品。
4．培训方式
（1）讲师讲解；
（2）讨论；
（3）游戏训练。
5．培训须知
（1）培训之前，讲师详细阅读讲座材料，并将提纲做成幻灯片，以便讲解时使用；
（2）根据讲解提纲，用20分钟左右的时间，向学员讲解如何进行职业生涯规划；
（3）讲解近尾声时，由助手分发活动表；
（4）组织学员完成活动表A、B、C的填写任务，在此过程中，多方听取学员的意见，以增强培训效果，同时为课程修正打下基础。
讲座资料
职业生涯规划
职业生涯规划，指的是根据对自身主观条件和客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。
职业生涯规划应该考虑的主要因素
每一个人自身条件和外部环境不一样，对未来目标的设定也有差别，因此规范的内容可能存在诸多差异。但在规划时，应该考虑的因素却是基本差不多的。大致包括下面两个方面：
（1）自身基本情况。包括性别、年龄、智商、情商、兴趣、爱好、特长、性格、能力、价值观、理想、需求、健康状况、经验、教育水平、创业优势和劣势、经济状况、阻力等。
（2）外部环境。包括社会需求、所在单位的需求、家庭的期望、行业趋势、技术进步、经济景气状况、政策趋势、职业机会等。
职业生涯规划的基本步骤
职业生涯规划通常包括下列几个步骤：
第1步，自我定位
自我定位是对自己进行全面分析，充分认识自己、了解自己，准确把握自己的长处和短处，以便在生涯规划中做到扬长避短。
对自我进行分析的方法主发有“测试法”、“橱窗分析法”。
测试法主要是通过专家设计的一些题目，对自己的性格、气质类型、情绪、智力、技能、记忆能力、创造能力、观察能力、应变能力、想象能力、组织管理能力、交际能力、行动能力等进行测试。这种题目在很多书籍上都能找到。我们在这里只对“橱窗分析法”作一个较详细的介绍。
你是一个什么样的人？这个问题回答起来是很困难的。我们对自己的认识，只是一部分，别人对我们的认识也只是一部分，应用“橱窗分析法”进行自我分析，就是要最大限度的认识自己。
心理学家们把一个人的了解形象化为一个橱窗，如下图所示，坐标的横轴正向表示别人知道，负向表示别人不知道；
纵轴正向表示自己知道，负向表示自己不知道。橱窗被坐标分成了四个部分，分别代表“公开的我”、“隐私的我”、“潜在的我”和“背脊的我”。
“公开的我”，是自己知道，别人也知道的部分，属于一个人表现在外的部分，很容易被识别。
“隐私的我”是自己知道，别人不知道的部分，属于主观隐藏起来的部分。
“潜在的我”是自己不知道，别人也不知道的部分，需要进一步开发，平常所说的“潜能”就属于这一部分的因素之一。
“背脊的我”，就像自己的背一样，别人知道，自己却不知道的部分。
应用橱窗分析法进行自我分析的目的，就是要尽可能充分地认识“潜在的我”和“背脊的我”。
“潜在的我”是影响你未来发展的重要方面。研究表明，人类平常只发挥了极小部分的大脑功能，如果将大脑功能发挥一半，就可以轻易地学会40种语言，背诵整套百科全书，可见人的潜能是多么巨大。现在很多潜能开发方面的书籍，可以帮助你实现“潜在的我”的认识。“背脊的我”也是对自己进行正确评价的重要方面，多听听别人怎么评价你。
第2步，职业机会评估
职业生涯机会评估即是指分析内部和外部环境对自己职业生涯发展的影响，弄清楚机会在哪里，同时弄清楚存在哪些障碍，以便你在规划中抓住机会绕开障碍。在此项评估中，你要重点考虑你所在的组织的环境、发展战略、人力资源结构和需求、发展空间、晋升机会等。
第3步，职业生涯目标和路线的设定
目标决定着你的方向，没有目标的人，永远也别想成功。目标是职业规划的出发点，同时也是促使一个人去实施规划的巨大动力。
你20岁月要成为一个什么样的人？你25岁时要取得哪些成就？你30岁时要获得哪些突破？……你头脑中必须有这些问题的答案，你才可能去努力，你才能获取敬业、勤奋的动力，因为敬业、勤奋可以使你成为想成为的人。
目标规划应该注意几点：
（1）这一目标必须建立在自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最大优势和最有利的内在条件之上。
（2）你的职业目标，必须是你所在的组织需要的、倡导的，必须和组织发展方向和组织利益保持一致，才可能得到组织的支持并获取组织的回报。
（3）目标必须切实可行，不能搞空中楼阁。
（4）目标不要太多太宽泛，这样才能集中你的精力、能力和智慧。在某一方面取得超过他人的突破，而目标太多的结果可能造就你什么都会一点但什么都做不好、做不精，这种人属“万金油”，不容易丢饭碗，但也绝对不可能受到重用。
（5）目标要具体，要能够量化。
（6）个人职业目标应该与家庭目标一致，与个人健康目标一致，家庭是你的支撑，健康是你奋斗的基础。
（7）注意长期目标、中期目标和短期目标的有机结合。
职业生涯路线是指以什么途径去实现你的人生目标。在规划路线时，你需要思考三个问题：你希望通过什么路线去实现职业生涯目标？你适合通过什么路线去实现职业生涯目标？你的组织能够给你提供什么样的路线让你实现职业生涯目标？
无论在什么样的组织里，实现生涯目标的途径都主要有两条：行政路线和技术路线，两条路合并在一起恰好是一个代表着胜利的“V”字母，如下图所示。你可以选择其中一条，也可以两条并举。
第4步，职业生涯策略制定和实施
在确定了职业目标、路线后，需要制定和实施一系列的策略来保证目标的实现。比如：如何提高自己的综合素质？如何提高自己的技能？如何弥补自己的弱项？如何创造晋升的机会？
第5步，反馈与修正
在你做职业生涯规划的时候，你不可能对未来外部情况了如指掌，对自己的潜在的一些能力也可能了解不够深入，这就需要在实施中不断根据反馈进行规划修正，使之更符合当时的客观环境。职业的重新选择、实现目标的时限调整、职业路线的重新选择，以及目标本身的修正，都是属于修正范畴。
活动表A
职业生涯规划讨论
要求：分小组讨论，并将小组讨论心得写下来，时间5分钟，最后推举一名代表上讲台讲解小组讨论要点，上台者均可获取小奖品。
讨论要点记录：
活动表B
职业生涯规划
要求：用20分钟时间填写下面的《职业生涯规划表》，时间不够可以课后继续做。
该表交讲师检查合格后，将返给每一位学员。每一位学员务必保管好自己的规划表，人力资源培训主管将在日后抽查保管情况和执行情况。
职业生涯规划表
第1部分 自我认识
（1）我目前具备的资源（包括特长）是：
（2）我能争取或创造的资源是：
（3）我缺少并且不能争取到和创造的资源是：
第2部分 机会评估
（1）我所在的区域和单位前景怎样？
（2）在未来半年内，我面临什么样的发展机会（比如调任、晋升、深造等）？
（3）在未来1～2年内，我面临什么样的发展机会？
（4）在未来5～10年内，我可能面临什么发展机会？
（5）为了寻找和创造机会，我在未来半年至3年将有什么重大打算？（比如深造、另择业、自主创业等）
（6）在我的发展道路上，面临着什么障碍？如何克服或绕过它？
第3部分 目标规划
时间
技术规划目标
行政规划目标
物质规划目标
住房
交通
其他
我将如何保证上述规划的实现？请对每一个目标写出其可行性分析和保证措施：
第4部分 规划书的利用
我将如何利用我的规划书？请写在下面（可以从多长时间检查一下规划目标与实际情况的出入，如何修正规划等）：
活动表C
列队虫游戏
目的：让学员感受没有目标，随波逐流的危害。
所需材料：粉笔1支、手巾10条、奖品
步骤：
（1）先向学员讲解列队虫的故事。
（2）在地上划出一个直径15米左右的大圆圈，将一份奖品放在圈内（不要放在正中）。
（3）选出10名代表，分为两组，每组5人。将10个人的眼睛都用手巾蒙上。两个组一前一后，扮列队虫沿着圈行走，裁判员在他们走了30秒后发口令，让他们去取圈中奖品。
规则：领头的负责把握方向，队伍不能离开圈线，小组成员不得摘下手巾，但观众可以指挥他们。哪个队先取到奖品则胜出。
故事：
有一种名为“列队虫”的小昆虫，人们习惯把它们说成“跟屁虫”，其名来自于其独特的爬行方式。它们爬行时，通常是五只虫一起行动，首尾相接列成队伍，带头的那只负责寻找食物——桑叶，无论这带头的虫带向哪里，后面的虫都一定会跟到哪里，即使前面是火坑。
法国科学家法尔博做过一个实验。他把五只列队虫绕成首尾相接的一个圆圈，让带头的那只的“首”也和最后那只的“尾”实现首尾相接，从而让五条虫形成一个闭合的环，同时，他在环中放了一点桑叶。此时，带头的虫也成了跟随的虫了，即没有带头的虫了。科学家想知道在此情况下，列队虫的队伍会不会解散。
让人意外的是，这些盲从的虫子们，竟然没有一只离开队伍，它们一只跟着一只不停地成环形爬啊爬，饿得奄奄一息也没有想到作一些改变，自然也就没有吃到近在眼前的桑叶。当爬到第七天时，这些队列虫通通因饥饿而死。
6．修正备忘
（本修正备忘由讲师及其助手填写）
根据学员建议，本课程应该作如下修正：
第5篇: 职业认知蓝图规划培训总结
职业生涯规划培训
课程名称：职业生涯规划培训
培训对象：中层以下职员
1．培训目标
让员工了解职业生涯规划的基本知识，以增强员工对职业环境的把握能力和对职业困境的控制能力，更好地实现人生目标。
2．所需时间
50～60分钟
3．所需设备和资料
（1）讲座资料（每人一份）；
（2）活动表A、B、C（发给每一位学员）；
（3）投影仪；
（4）活动挂图或白色书写板一张；
（5）书写工具；
（6）粉笔、手巾10条、奖品。
4．培训方式
（1）讲师讲解；
（2）讨论；
（3）游戏训练。
5．培训须知
（1）培训之前，讲师详细阅读讲座材料，并将提纲做成幻灯片，以便讲解时使用；
（2）根据讲解提纲，用20分钟左右的时间，向学员讲解如何进行职业生涯规划；
（3）讲解近尾声时，由助手分发活动表；
（4）组织学员完成活动表A、B、C的填写任务，在此过程中，多方听取学员的意见，以增强培训效果，同时为课程修正打下基础。
讲座资料
职业生涯规划
职业生涯规划，指的是根据对自身主观条件和客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。
职业生涯规划应该考虑的主要因素
每一个人自身条件和外部环境不一样，对未来目标的设定也有差别，因此规范的内容可能存在诸多差异。但在规划时，应该考虑的因素却是基本差不多的。大致包括下面两个方面：
（1）自身基本情况。包括性别、年龄、智商、情商、兴趣、爱好、特长、性格、能力、价值观、理想、需求、健康状况、经验、教育水平、创业优势和劣势、经济状况、阻力等。
（2）外部环境。包括社会需求、所在单位的需求、家庭的期望、行业趋势、技术进步、经济景气状况、政策趋势、职业机会等。
职业生涯规划的基本步骤
职业生涯规划通常包括下列几个步骤：
第1步，自我定位
自我定位是对自己进行全面分析，充分认识自己、了解自己，准确把握自己的长处和短处，以便在生涯规划中做到扬长避短。
对自我进行分析的方法主发有“测试法”、“橱窗分析法”。
测试法主要是通过专家设计的一些题目，对自己的性格、气质类型、情绪、智力、技能、记忆能力、创造能力、观察能力、应变能力、想象能力、组织管理能力、交际能力、行动能力等进行测试。这种题目在很多书籍上都能找到。我们在这里只对“橱窗分析法”作一个较详细的介绍。
你是一个什么样的人？这个问题回答起来是很困难的。我们对自己的认识，只是一部分，别人对我们的认识也只是一部分，应用“橱窗分析法”进行自我分析，就是要最大限度的认识自己。
心理学家们把一个人的了解形象化为一个橱窗，如下图所示，坐标的横轴正向表示别人知道，负向表示别人不知道；
纵轴正向表示自己知道，负向表示自己不知道。橱窗被坐标分成了四个部分，分别代表“公开的我”、“隐私的我”、“潜在的我”和“背脊的我”。
“公开的我”，是自己知道，别人也知道的部分，属于一个人表现在外的部分，很容易被识别。
“隐私的我”是自己知道，别人不知道的部分，属于主观隐藏起来的部分。
“潜在的我”是自己不知道，别人也不知道的部分，需要进一步开发，平常所说的“潜能”就属于这一部分的因素之一。
“背脊的我”，就像自己的背一样，别人知道，自己却不知道的部分。
应用橱窗分析法进行自我分析的目的，就是要尽可能充分地认识“潜在的我”和“背脊的我”。
“潜在的我”是影响你未来发展的重要方面。研究表明，人类平常只发挥了极小部分的大脑功能，如果将大脑功能发挥一半，就可以轻易地学会40种语言，背诵整套百科全书，可见人的潜能是多么巨大。现在很多潜能开发方面的书籍，可以帮助你实现“潜在的我”的认识。“背脊的我”也是对自己进行正确评价的重要方面，多听听别人怎么评价你。
第2步，职业机会评估
职业生涯机会评估即是指分析内部和外部环境对自己职业生涯发展的影响，弄清楚机会在哪里，同时弄清楚存在哪些障碍，以便你在规划中抓住机会绕开障碍。在此项评估中，你要重点考虑你所在的组织的环境、发展战略、人力资源结构和需求、发展空间、晋升机会等。
第3步，职业生涯目标和路线的设定
目标决定着你的方向，没有目标的人，永远也别想成功。目标是职业规划的出发点，同时也是促使一个人去实施规划的巨大动力。
你20岁月要成为一个什么样的人？你25岁时要取得哪些成就？你30岁时要获得哪些突破？……你头脑中必须有这些问题的答案，你才可能去努力，你才能获取敬业、勤奋的动力，因为敬业、勤奋可以使你成为想成为的人。
目标规划应该注意几点：
（1）这一目标必须建立在自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最大优势和最有利的内在条件之上。
（2）你的职业目标，必须是你所在的组织需要的、倡导的，必须和组织发展方向和组织利益保持一致，才可能得到组织的支持并获取组织的回报。
（3）目标必须切实可行，不能搞空中楼阁。
（4）目标不要太多太宽泛，这样才能集中你的精力、能力和智慧。在某一方面取得超过他人的突破，而目标太多的结果可能造就你什么都会一点但什么都做不好、做不精，这种人属“万金油”，不容易丢饭碗，但也绝对不可能受到重用。
（5）目标要具体，要能够量化。
（6）个人职业目标应该与家庭目标一致，与个人健康目标一致，家庭是你的支撑，健康是你奋斗的基础。
（7）注意长期目标、中期目标和短期目标的有机结合。
职业生涯路线是指以什么途径去实现你的人生目标。在规划路线时，你需要思考三个问题：你希望通过什么路线去实现职业生涯目标？你适合通过什么路线去实现职业生涯目标？你的组织能够给你提供什么样的路线让你实现职业生涯目标？
无论在什么样的组织里，实现生涯目标的途径都主要有两条：行政路线和技术路线，两条路合并在一起恰好是一个代表着胜利的“V”字母，如下图所示。你可以选择其中一条，也可以两条并举。
第4步，职业生涯策略制定和实施
在确定了职业目标、路线后，需要制定和实施一系列的策略来保证目标的实现。比如：如何提高自己的综合素质？如何提高自己的技能？如何弥补自己的弱项？如何创造晋升的机会？
第5步，反馈与修正
在你做职业生涯规划的时候，你不可能对未来外部情况了如指掌，对自己的潜在的一些能力也可能了解不够深入，这就需要在实施中不断根据反馈进行规划修正，使之更符合当时的客观环境。职业的重新选择、实现目标的时限调整、职业路线的重新选择，以及目标本身的修正，都是属于修正范畴。
活动表A
职业生涯规划讨论
要求：分小组讨论，并将小组讨论心得写下来，时间5分钟，最后推举一名代表上讲台讲解小组讨论要点，上台者均可获取小奖品。
讨论要点记录：
活动表B
职业生涯规划
要求：用20分钟时间填写下面的《职业生涯规划表》，时间不够可以课后继续做。
该表交讲师检查合格后，将返给每一位学员。每一位学员务必保管好自己的规划表，人力资源培训主管将在日后抽查保管情况和执行情况。
职业生涯规划表
第1部分 自我认识
（1）我目前具备的资源（包括特长）是：
（2）我能争取或创造的资源是：
（3）我缺少并且不能争取到和创造的资源是：
第2部分 机会评估
（1）我所在的区域和单位前景怎样？
（2）在未来半年内，我面临什么样的发展机会（比如调任、晋升、深造等）？
（3）在未来1～2年内，我面临什么样的发展机会？
（4）在未来5～10年内，我可能面临什么发展机会？
（5）为了寻找和创造机会，我在未来半年至3年将有什么重大打算？（比如深造、另择业、自主创业等）
（6）在我的发展道路上，面临着什么障碍？如何克服或绕过它？
第3部分 目标规划
时间
技术规划目标
行政规划目标
物质规划目标
住房
交通
其他
我将如何保证上述规划的实现？请对每一个目标写出其可行性分析和保证措施：
第4部分 规划书的利用
我将如何利用我的规划书？请写在下面（可以从多长时间检查一下规划目标与实际情况的出入，如何修正规划等）：
活动表C
列队虫游戏
目的：让学员感受没有目标，随波逐流的危害。
所需材料：粉笔1支、手巾10条、奖品
步骤：
（1）先向学员讲解列队虫的故事。
（2）在地上划出一个直径15米左右的大圆圈，将一份奖品放在圈内（不要放在正中）。
（3）选出10名代表，分为两组，每组5人。将10个人的眼睛都用手巾蒙上。两个组一前一后，扮列队虫沿着圈行走，裁判员在他们走了30秒后发口令，让他们去取圈中奖品。
规则：领头的负责把握方向，队伍不能离开圈线，小组成员不得摘下手巾，但观众可以指挥他们。哪个队先取到奖品则胜出。
故事：
有一种名为“列队虫”的小昆虫，人们习惯把它们说成“跟屁虫”，其名来自于其独特的爬行方式。它们爬行时，通常是五只虫一起行动，首尾相接列成队伍，带头的那只负责寻找食物——桑叶，无论这带头的虫带向哪里，后面的虫都一定会跟到哪里，即使前面是火坑。
法国科学家法尔博做过一个实验。他把五只列队虫绕成首尾相接的一个圆圈，让带头的那只的“首”也和最后那只的“尾”实现首尾相接，从而让五条虫形成一个闭合的环，同时，他在环中放了一点桑叶。此时，带头的虫也成了跟随的虫了，即没有带头的虫了。科学家想知道在此情况下，列队虫的队伍会不会解散。
让人意外的是，这些盲从的虫子们，竟然没有一只离开队伍，它们一只跟着一只不停地成环形爬啊爬，饿得奄奄一息也没有想到作一些改变，自然也就没有吃到近在眼前的桑叶。当爬到第七天时，这些队列虫通通因饥饿而死。
6．修正备忘
（本修正备忘由讲师及其助手填写）
根据学员建议，本课程应该作如下修正：
第6篇: 职业认知蓝图规划培训总结
大学生职业生涯规划认知总结
我们生活在一个充满机遇的社会中，但我们必须清楚和明确的是，在这个社会中同样有着另外一个名词，那就是“挑战”。我们不得不面对和接受各种各样的挑战，从而让自己变得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中。我始终相信，只有在学习中明确了自己的目标，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标。为了用理智代替茫然，用成熟代替无知，让我们现在就为我们职业生涯的规划努力吧!
一.个人盘点
个人分析
我是一个当代大学生，是家里最大的希望——成为有用之才，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，“善于思考、厚积薄发、敢于吃苦、永不言弃”与激励自我不断努力并把规划付之实践。
我一直相信自己的能力，事实也告诉我，我的能力和潜力都是很好的。我做事注重细节，讲求效率与效果的统一，善于思考与反思，注重积淀，有较强的适应力、执行力和应对突发事件的能力。学习新知的能力也很强，我相信，不当是我，大伙都有自己特长的一面。
但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。根据自我性格的分析，我还存在着很多亟待改善的地方，也许正是这些因素制约着我的前进和发展，因此，我必须紧自己的全力改掉这些坏毛病，使自己得到很好的完善。认真的对待自己的学习和工作，有效地控制自己的情绪，无论如何将属于自己的工作进行到最后一刻。在无法得到大家的关注和重视的时候，也要本着认真负责的态度完成属于袭击的那一份工作和任务。只有这样才能拥有快乐的学习和工作生活。
二、过去一年半的盘点
大学生活已经过去一年半了，这个时候做规划不同于初来时，就在于对大学生活已经有了一定的了解。所以在具体规划前做一些总结。
在这一年半年的时间里，总体来讲过得有些混乱。究其原因，可能在于对大学生活的不了解造成了一种盲目，时间安排的不是很好，学习方法也不是最优的。
有时会感到一些迷茫，上课不太认真，参加的课外活动多一些，疏忽的学习是最重要的事。今后将充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力、全面提高综合素质，并作为就业准备。
三.未来职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来做初步规划如下：
关于梦想：
常常被问起有什么人生理想，常常无言以对。我实在找不到一个特别具体的事件或成就作为自己的人生的奋斗目标。但是对于生活的期许有很多，愿望有很多。这些期许和愿望一个个的让它们实现也许就构成了我的梦想吧。比如，我要让父母过上更好的生活，不用像现在这么的辛苦。比如，我想“读万卷书，走万里路”，即想读很多书，去很多地方旅行。我想要有一个圆满的家庭和一些真诚、要好的朋友。也许归结起来就是好好生活，好好的学习，好好的做个好人吧。
完成主要内容：
(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
长期规划
1、20XX年-20XX年充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、20XX年-20XX年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
3、20XX年-20XX年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!是的,脚比路长,远方无论多远,只怕没有追寻的双足去抵达.人生亦是如此,我们不怕目标的高远,只怕没有追寻的勇气、热情、执著......只要头时时燃烧着坚定的信念,一往无前地进行下去,就会惊讶地发现----很多所谓的远方,其实并不遥远.用我们的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来!